Dre Marie-Hélène psychologue et neuropsychologue
Pour prendre un rendez-vous de consultation: https://www.gorendezvous.com/Dre_Marie-Helene_Guilbault-Pinel_Psy_neuropsy
Types de consultation
Services offerts
Depuis 2007, j'oeuvre en relation d'aide. Que vous soyez un individu, un couple ou une famille qui cherchez de l'aide, mes services professionnels visent à améliorer la reprise de votre pouvoir et à vous accompagner dans une démarche holistique. Mes approches sont existentielles/humanistes et sensibles aux traumas. Je vous offre un espace, des outils, des techniques et vous vous soignez.
Consultez la liste de mes services et contactez-moi pour les tarifs et pour prendre rendez-vous.
Intégration par Mouvements Oculaires (IMO)
L'IMO (Intégration par Mouvements Oculaires) est une approche thérapeutique centrée sur l'utilisation de mouvements oculaires pour aider à traiter les souvenirs traumatiques, en facilitant leur retraitement et intégration par le cerveau.
Dans la pratique, les clients sont amenés à effectuer des mouvements oculaires spécifiques tout en se remémorant l'événement traumatique. Ce processus vise à favoriser la retraitement et l'intégration de ces souvenirs, permettant ainsi de réduire l'intensité des réactions émotionnelles liées à ces événements.
Des études ont montré que l'IMO, comme l'EMDR, peut être efficace dans le traitement de divers traumas. Il est important de noter que cette technique doit être pratiquée par des thérapeutes formés à cette méthode pour assurer la sécurité et l'efficacité du traitement et que je suis formée par Danie Beaulieu, Ph.D.
Les adultes tout comme les enfants peuvent en bénéficier.
Évaluation neuro-psychologique
L'évaluation neuropsychologique s'appuie sur l'analyse de divers tests psychométriques visant à évaluer les aspects sociaux, affectifs/émotionnels, cognitifs/intellectuels du développement d'un individu. Chaque évaluation neuropsychologique est personnalisée, avec une sélection spécifique des tests en fonction des motifs de consultation, des besoins et des préoccupations exprimées, ainsi que des caractéristiques individuelles telles que l'âge et le niveau scolaire.
Je me spécialise en troubles neurodéveloppementaux tels que TDAH, autisme, syndrome de Gilles de la Tourette, en troubles d'apprentissage tels que dyslexie, dyscalculie, et en douance, haut fonctionnement intellectuel.
Plus qu'une démarche diagnostique, l'évaluation neuropsychologique peut bénéficier à tous afin de mieux connaître ses forces et ses faiblesses.
Thérapie somatique
La thérapie somatique est une approche psychothérapeutique qui reconnaît l'importance du corps dans le processus de guérison psychologique. Elle se concentre sur la connexion entre le corps et l'esprit, reconnaissant que les expériences émotionnelles et psychologiques peuvent se manifester physiquement dans le corps. Cette approche vise à aider les clients à prendre conscience des sensations physiques, des tensions et des mouvements du corps, et à utiliser ces informations pour explorer et traiter les problèmes émotionnels, les traumatismes et les schémas comportementaux.
La thérapie somatique utilise différentes techniques pour faciliter cette exploration, telles que la respiration consciente, la relaxation, le mouvement corporel, la bioénergie et la prise de conscience sensorielle. Les interventions sont adaptées aux besoins spécifiques de chaque client et peuvent inclure des exercices physiques, des dialogues corporels et des techniques de régulation émotionnelle.
L'objectif de la thérapie somatique est de permettre aux individus de mieux comprendre et d'intégrer leurs expériences corporelles et émotionnelles, favorisant ainsi le bien-être global et la résilience psychologique. Cette approche peut être particulièrement efficace pour traiter les troubles liés au stress, les troubles de l'humeur, les traumatismes et le difficultés de l'attachement. J'intègre les principes de l'approche dans la plupart de mes interventions.
Emotional freedom techniques
Le tapping EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode psycho-énergétique qui implique de tapoter doucement sur certains points d'acupuncture du corps tout en se concentrant sur un problème émotionnel ou physique spécifique. Cette technique est basée sur l'idée que les perturbations dans le système énergétique du corps peuvent contribuer aux problèmes émotionnels et physiques, et vice-versa, et que le tapotement des points d'acupression peut aider à rétablir l'équilibre psycho-énergétique.
J'utilise cette technique avec mes clients pour plusieurs raisons. Premièrement, le tapping EFT peut aider à réduire le stress, l'anxiété et d'autres symptômes émotionnels en libérant les émotions négatives associées à un problème particulier. Deuxièmement, cela peut aider à réduire les blocages psychoénergétiques qui peuvent contribuer à des problèmes tels que des symptômes somatiques, physiques et . Troisièmement, le tapping EFT peut être une technique d'auto-soin efficace que les clients peuvent utiliser en dehors des séances de thérapie pour gérer leur bien-être émotionnel.
En résumé, le tapping EFT est une technique polyvalente qui peut être utilisée pour traiter une variété de problèmes émotionnels et physiques, et je l'incorpore dans ma pratique thérapeutique pour aider mes clients à surmonter les défis qu'ils rencontrent.
Programme de soins du système nerveux
Le programme de soins du système nerveux que je propose se concentre sur la régulation et l'équilibre du système nerveux, notamment le système nerveux orthosympathique et parasympathique.
En mettant l'accent sur les interventions holistiques, le programme vise à optimiser le fonctionnement du système nerveux, influençant ainsi directement la santé physique et mentale des individus. Mes services incluent une évaluation approfondie des symptômes et des dysfonctionnements, suivie d'une gamme de thérapies personnalisées. Ces thérapies peuvent comprendre des techniques de relaxation, des exercices de respiration, la méditation, ainsi que des approches de gestion du stress et des habitudes de vie telles que le sommeil, l'alimentation, l'activité physique.
En collaborant étroitement avec mes clients, nous cherchons à restaurer l'homéostasie du système nerveux, favorisant ainsi un bien-être global et une meilleure qualité de vie. Des programmes de groupes et des formations en ligne sont aussi à venir, restez à l'affût.
Coaching parental
Si vous êtes à la recherche de séances de coaching en développement de l'enfant guidées par une professionnelle, vous êtes au bon endroit. J'aide mes clients à développer une meilleure compréhension et de nouveaux comportements face aux défis de parents en leur offrant une écoute et un accompagnement personnalisés.
Suivi psychologique
Je propose des services de psychothérapie classique, adaptés aux enfants, adolescents et adultes. Ma pratique intègre des approches éprouvées telles que la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et la pleine conscience (mindfulness).
Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT) :
La thérapie d'acceptation et d'engagement est une approche centrée sur les valeurs et l'action. Elle vise à aider les individus à accepter les pensées et émotions difficiles, tout en se concentrant sur la création d'une vie riche et significative en accord avec leurs valeurs profondes. À travers des techniques telles que la défusion cognitive et les exercices de pleine conscience, les clients apprennent à développer une relation différente avec leurs pensées et émotions, afin de mieux vivre en accord avec ce qui est important pour eux.
Mindfulness / Pleine Conscience :
La pleine conscience est une pratique qui consiste à porter une attention consciente et non-jugeante au moment présent. En intégrant des exercices de pleine conscience dans la thérapie, les individus développent une meilleure conscience de leurs pensées, émotions et sensations corporelles. Cela leur permet de mieux réguler leur stress, de gérer l'anxiété et la dépression, et d'améliorer leur bien-être général.
Thérapie par le jeu:
La thérapie par le jeu est une approche thérapeutique qui utilise le jeu comme moyen principal d'interaction entre le thérapeute et le client, généralement un enfant. Elle offre un espace sécurisé où le client peut explorer ses émotions, résoudre des problèmes et développer des compétences sociales et émotionnelles. Cette méthode est efficace pour traiter divers troubles, tels que les troubles du comportement, l'anxiété et les traumatismes.
À travers ces approches, mon objectif est d'accompagner mes clients dans leur cheminement vers le bien-être psychologique et le développement personnel, en leur fournissant un espace sûr et respectueux pour explorer leurs défis et leurs aspirations.
Tarifs
TARIF POUR UNE ÉVALUATION NEUROPSYCHOLOGIQUE
2500 $
TDA/H, douance/haut potentiel
Ce montant inclut les consultations initiales, le matériel nécessaire à l'évaluation, le temps alloué à l'évaluation et à la saisie des données, ainsi que la rédaction du rapport final et la séance de remise des résultats. Le rapport final, comprenant un diagnostic détaillé et des recommandations, vous est transmis dans les 2 semaines suivant la dernière rencontre.
Dans des cas plus complexes et/ou exceptionnels, une évaluation peut nécessiter un temps supplémentaire, facturé à 175 $ par heure. Ce peut être le cas pour les troubles neurodéveloppementaux tels que l'autisme et le syndrome de Gilles de la Tourette.
La plupart des compagnies d'assurance couvrent en tout ou en partie les frais liés à ces évaluations. Nous vous invitons à vérifier votre couverture auprès de votre assureur.
TARIF POUR LES SERVICES D'INTERVENTION
Les tarifs des services d'intervention varient en fonction du type de service. Contactez-nous pour les tarifs de consultations en thérapie, coaching, IMO et psychothérapie. Les reçus pour assurance sont émis à titre de service psychologique/psychothérapie.
À propos
Biographie
Dre Marie-Hélène, psychologue et neuropsychologue, est une professionnelle multidisciplinaire dont le parcours académique et professionnel reflète une passion pour l'exploration de l'humain, des sciences et du bien-être holistique. Dotée d'une formation en arts visuels, histoire de l'art et linguistique, elle a par la suite orienté ses études vers la psychologie, obtenant un baccalauréat dans ce domaine avant de compléter un doctorat en neuropsychologie. Elle est également mère de 2 grands enfants et professeure de yoga.
Sa formation inclut des expériences de pratiques cliniques supervisées dans divers centres hospitaliers, où elle a acquis une expertise en pédopsychiatrie, ainsi que dans l'évaluation des troubles de la mémoire chez les adultes et les personnes âgées, et la gestion des traumatismes crâniens. Au niveau scientifique, elle a contribué à de nombreux articles, participé et présenté à divers événements et congrès et rédigé un essai doctoral portant sur le TDAH chez le sexe féminin.
Fortement investie dans le domaine des troubles neurodéveloppementaux, Marie-Hélène a débuté sa carrière en 2007 au sein d'Autisme Québec, où elle s'est spécialisée en Troubles du Spectre de d'Autisme.
En 2018, après des années de pratique supervisée en milieu hospitalier, elle tire un trait sur la médicalisation des troubles psychologiques et développementaux et élargi son champ d'action en ouvrant une pratique privée. En 2019, elle a cofondé la clinique Espace Neurones, où elle a exercé en tant que neuropsychologue spécialisée dans la douance/haut potentiel intellectuel et les troubles de l'apprentissage. Depuis 2022, elle contribue activement au Consortium Canadien sur les Traumas de l'Enfance et de l'Adolescence, apportant son expertise dans la compréhension et la gestion des traumatismes chez les jeunes.
Son parcours, depuis les premières expériences à travers les médias artistiques, ses implications communautaires, sa formation universitaire jusqu'à sa contribution à des initiatives novatrices, témoigne de son engagement continu envers l'amélioration de la santé mentale et du bien-être. Son expérience personnelle de surmonter des chocs traumatiques sévères entre 2020 et 2022 et d'appliquer sur elle-même des techniques tout en bénéficiant de diverses thérapies l'a conduite à des guérisons et une croissance personnelle. Cela a enrichit davantage sa pratique, renforçant son empathie et sa capacité à aider les autres à travers des défis similaires. Les services qu'elle propose sont basés sur les données scientifiques probantes.
Elle est activement impliquée dans le mieux-être collectif par l'amélioration de la conscience, de la bienveillance et des libertés individuelles.
Prestations
Puisque mon intention est de rendre plus accessibles les soins de santé mentale, les mandats IVAC, CNESST, SAAQ sont acceptés. Je suis fournisseure Croix Bleue et je souscris au Principe de Jordan. Également, des reçus sont fournis pour soins psychologiques et remboursés par les assurances collectives ou personnelles des clients.
Croyez en vous et en tout ce que vous êtes. Sachez qu’il y a quelque chose en vous qui est plus grand que n’importe quel obstacle.
Christian D. Larson
Contact
Contactez-moi pour prendre rendez-vous et connaître mes tarifs.
Marie-Hélène Guilbault-Pinel, D.psy
275 Rue Du Parvis, bureau #500, Québec, Quebec G1K 6G7, Canada